2024高考前一個月怎樣逆襲 有哪些注意事項

高考前一個月的沖刺階段，是很多考生和家長非常緊張的時期，小編整理了考前一個月的逆襲學習技巧及注意事項，一起來看看吧！

高考前一個月怎樣逆襲

雖然距離高考只有一個月的時間了，但是只要利用好了，絕對可以讓你的成績更上一層樓，甚至有可能實現逆襲。但是如果放棄了，就什么都實現不了。

在最后一個月中，考生要回歸課本重點復習基礎知識。大部分學校在三模之后，都不會再組織大規模的考試了，各科老師主要還是帶著學生回歸課本，進行查缺補漏。在剩下的這段時間中，學生想要逆襲，就要注重基礎，不要在用題海戰術，讓自己充分休息，堅持鍛煉。

另外，考綱中的核心考點，新增的變化考點，都是這一個月內考生需要加強重視的。這樣對照考綱學習，可以更加有針對性的學習，也有利于基礎知識的鞏固。

考前一個月應該注意哪些事項

高考前一個月，考生的心理壓力很大，心情會變得焦慮起來，如果家長過多詢問學習上的事，考生可能會十分敏感，因此，家長們不要給考生太多壓力，應當和考生多做交流，把自己當作考生心聲的傾聽者，了解考生此時心里有什么顧慮，并告訴考生用平常心對待高考即可。

有的家長認為，高考前一個月學習壓力大，為了能跟上營養，需要一番“大補”，其實不然，如今正值夏日，如果平時沒有注意飲食，更容易鬧肚子，因此，高三考生需要的是健康飲食，如果食欲下降，可以做些平時喜歡吃的，同時注意攝入蛋白質，總之一句話，簡單營養配餐即可。