上海市近日發布《2023年上海市普通高等學校秋季統一考試招生工作辦法》。今年上海高考時間為2023年6月7-9日,各科目考試時間已經確定。
根據上海2023高考時間安排,
6月7日9:00-11:30為語文科目考試,6月7日15:00-17:00為數學科目考試,
6月8日15:00-17:00為外語筆試(含聽力),6月9日8:00起為外語聽說測試。
2023年上海報考本科院校的高考成績,由語文、數學、外語(含聽力和聽說測試)3門統一高考成績和考生自主選擇的3門普通高中學業水平等級性考試科目成績構成,總分為660分。
其中,語文、數學、外語科目每門滿分均為150分,不分文理,考試時間安排在6月;外語提供兩次考試機會(其中一次考試已安排在1月進行),選擇其中較好的一次成績計入高考總分。考生自主選擇的3門科目,每門滿分均為70分。
2023年上海僅報考高職(專科)的考生,只需參加語文、數學、外語3門統一考試。語文、數學、外語科目每門滿分均為150分,不分文理,總分為450分。外語提供兩次考試機會(其中一次考試已安排在1月進行),選擇其中較好的一次成績計入高考總分。
1、調整好自己的心態
俗話說“心態決定成敗”,一個人的心態,無論是對你的學習還是工作,甚至是生活都會起著重要的作用,尤其是對于上海2023高考這種大型考試來說,如果心態不好,很難在成績上有所突破。
所以面對上海2023高考,上海考生們盡量以平常心對待,盡自己最大的努力,可以聽一聽音樂,出去走一走,放松一下心情,同時也要奉勸大家,這個時候就不要再繼續刷題了,因為一旦遇到一些比較難的題型,會打擊自己的自信心。
2、注意休息
2023上海高考前一天,有些同學可能會感到緊張或興奮而睡不著,也有些同學則會要求自己早睡,但因為自己已經形成了睡眠規律,沒到時間的時候是睡不著的。
其實這個時候大家不用刻意要求自己必須幾點睡,只要根據平時的睡眠規律走就可以,這樣就不會打亂自己的生物鐘,第二天考試的時候還是清醒的狀態。
如果實在睡不著,可以回想一下老師曾經講過的知識點,但切記不要翻書,因為這個時候你要是翻書,你會覺得有很多知識都不會,所以想起什么就加深一下印象就好了。
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