2023如何避免同考場考生的影響 怎樣提高抗干擾能力

同一考場考生的考試表現對自己會帶來直接或間接的影響。如果身邊的考生嚴重影響了你，及時聯系監考老師，提出自己的抗議和訴求，讓監考老師幫助你協調解決。

2023怎樣避免同考場考生的影響

如有的考生提前交卷，有的考生竊竊私語，有的考生因習慣性的動作而發出連續不斷的聲音等，作為同一考場的考生，盡量不要受這些影響，應按照你事先確定的高考策略和思路做好自己的事。

當有同學提前交卷時，考生不要因此而緊張，應繼續答卷或復審試題，用足用好高考時間。如同一考場學生有不良的習慣動作，對考生造成干擾和影響時，可以報告監考老師，由監考老師提醒該考生，以消除影響。

2023高考怎樣提高抗干擾能力

1、平時備考的時候，每天或每周有意識地抽出一點時間，鍛煉自己抗干擾的能力。模擬這次發揮失常的考場情景，并盡可能地加深對自己的了解和認識，預判還有哪些情況會對你帶來干擾，又難以有效地通過監考老師解決。可以讓你的父母參與到制造干擾氛圍的過程當中，每次時間不用特別長，關鍵的是防止考場上的“突發狀況”超出自己的經驗，打自己一個措手不及。

2、提醒自己，永遠都不要緊張。這需要一整套合理的應試心態訓練，通過平時的練習獲取自信，認同由易到難、一時出不來結果就完善過程步驟等基本的應試技巧。如果做不到這些，心態一慌一緊張，任何微小的因素都會被無限放大，而這是任何監考老師都愛莫能助的。