高考理科逆襲有哪些學習規(guī)律

對于高考逆襲這件事，大家可能比較陌生，但是我們身邊確實存在著一些高考逆襲的真實例子，下面有途網小編為大家講解一下高考逆襲有何學習規(guī)律。

高考逆襲學習規(guī)律總結

1、想要逆襲的考生不要再沉迷于題海戰(zhàn)術中。在這有限的時間里，各位考生要充分利用，不要把它浪費了，題海戰(zhàn)術不再適用于這這個沖劑計劃中，應該有針對性的復習，把自己以前容易犯錯誤的題目，翻出來再復習一遍，加深自己的記憶。時間不多了，作出一個詳細的計劃，不會打亂自己的復習步驟，學習就是需要不斷作出計劃。

2、考生在這段時間內要保持清醒的頭腦。每天復習之前，靜下心來，大吸一口氣，然后再把它呼出來，把自己心中所有的煩惱都拋開，不要回憶過去不開心的事，保持一顆清醒的頭腦，可能會使你的潛力發(fā)展得更好。

3、如果覺得壓力過大可以找自己的知心朋友或者老師父母談一下心。很多想要逆襲的考生都患有“考試綜合癥”這個心理毛病，平時的成績表現(xiàn)還可以，就是到了比較大的考試，就會發(fā)揮失常。這一般都是自己的心理在作怪而已，考生要克服這個毛病，就要放開自己的心態(tài)來，很好地與父母或者老師談談心，父母和老師一般都會體諒理解考生的心情的，高考是人生的一道坎，他們也不敢給太大的壓力考生。

高考如何注意飲食規(guī)律

高考理科生在飲食規(guī)律方面一定要注意，想要逆襲，不能貪多大吃更不能少吃而造成營養(yǎng)不良。如果考生是在學校飯?zhí)美锩孢M餐的話，可以多喝一點湯水，現(xiàn)在的天氣那么熱，可以補充一點水分和無機鹽，飯?zhí)玫娘嬍呈潜容^標準的，考生放心食用。

尤其是高考理科生的家長們要各位注意孩子的飲食規(guī)律問題，家長在孩子逆襲高考期間要做好營養(yǎng)師的身份，最好能做到葷素搭配，均衡營養(yǎng)，才是對高考生最好的考前準備!